Transformation 90 jours
Un programme intensif et structuré pour transformer ton physique et ta discipline en 3 mois.
Ce que tu vas apprendre
- ✔️ Structurer ton entraînement sur 12 semaines
- ✔️ Installer une discipline quotidienne
- ✔️ Suivre ta progression efficacement
- ✔️ Maximiser les résultats sur le court terme
À qui s’adresse ce programme ?
Ce programme est destiné aux personnes motivées qui souhaitent un changement visible en 90 jours avec une méthode claire et cadrée.